Aktuell

Neuer Park in der Maluan-Bucht Xiamen

Der neu eröffnete ökologische Drei-Insel-Park in der Maluan-Bucht verzeichnet seit seiner Probeeröffnung am 15. Februar durchschnittlich 5.000 Tagesgäste an Wochentagen und mehr als 20.000 Tagesgäste am Wochenende.
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TRIER-GARTEN-XIAMEN ist fertiggestellt

2007 war Xiamen Gastgeberin der Chinesischen Gartenschauausstellung. Auf einem 6,7 Quadratkilometer großen Gelände entstanden viele unterschiedliche Anlagen. Neben klassischen chinesischen Gärten lud Xiamen auch die damaligen Partnerstädte ein, gemeinsame Gartenprojekte für diese Ausstellung zu gestalten. Auch wenn die Städtepartnerschaft zwischen Trier und Xiamen offiziell erst 2010 im Trierer Stadtrat unterzeichnet wurde, entstand 2006 bereits die offizielle Absichtserklärung, dass in beiden Städten Interesse besteht. Aus diesem Grund wurde Trier schon 2006 eingeladen, einen Entwurf vorzulegen, um auch einen Trier-Garten in Xiamen zu gestalten.
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Wissenswertes

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Sonntag, 06.07.2025, 10:00
Das Konfuzius Institut Trier lädt zum Sonntags-Qi Gong im XIAMEN-GARTEN-TIER auf dem Petrisberg ein! An 7 Terminen in den Sommerferien in der Zeit 06.07. bis 17.08.2025 jeweils von 10:00 - 11:30 Uhr im Xiamen-Garten-Trier (Jean-Paul-Sartre Promenade)

Qi Gong im XIAMEN-GARTEN-TRIER 厦门花园特里尔孔子学院太极课

Kursleitung:  Michael Krecken / Michas Schule für Tai Chi und Qi Gong
Die Teilnahme ist kostenfrei!
Eine Anmeldung zu den Terminen ist nicht erforderlich.
Kommen Sie zu einem, mehreren oder allen Terminen, wie es Ihnen passt!

So., 06.07.2025, 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
So., 13.07.2025, 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
So., 20.07.2025, 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
So., 27.07.2025, 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
So., 03.08.2025, 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
So., 10.08.2025, 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
So., 17.08.2025, 10:00 Uhr - 11:30 Uhr



Es empfiehlt sich eine den Temperaturen angepasste Bekleidung und sportliche Schuhe bzw. Schuhe mit flacher Sohle.

Angeboten werden die "24 taoistischen Gesundheitsübungen"

Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst, die gesund erhält, indem sie Atem und Bewegungen natürlich werden lässt Die langsamen und fließenden Bewegungen stellen die natürliche Ordnung von Yin und Yang wieder her. Der Atem wird ruhig, der Körper aufrecht. Die sanften Übungen harmonisieren das Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist.
Die Konzentration auf die ausgeführten Bewegungen wirkt entspannend und wohltuend. 
Die meditativen Aspekte helfen Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern.
So findet man zu innerer Ruhe und Gelassenheit und verhilft sich zu mehr Leistungsfähigkeit im Alltag.
Sanftheit, Loslassen, Langsamkeit und Mühelosigkeit sind die wesentlichen Aspekte der Bewegungen im Qi Gong. Jede Bewegung wird mit dem kleinstmöglichen Aufwand an Kraft durchgeführt. Insgesamt fördert Qi Gong das ganzheitliche Wohlbefinden des Übenden. Durch die Harmonisierung von Geist und Körper lassen sich alltägliche Problem besser meistern.

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